تابستان از راه رسیده و چه چیزی بهتر از یک نوشیدنی خنک و گوارا برای رفع عطش و گرمازدگی؟ اگر به دنبال یک نوشیدنی جدید و متفاوت هستید، نوشیدنی بهشتی با هندوانه را به شما پیشنهاد می‌کنیم. این نوشیدنی با طعم شیرین و خنک هندوانه، عطش شما را برطرف کرده و انرژی از دست رفته‌تان را بازمی‌گرداند. در این مقاله از مجله والارویا، طرز تهیه این نوشیدنی دلچسب را به شما آموزش می‌دهیم.
مواد لازم برای تهیه نوشیدنی بهشتی با هندوانه
- هندوانه شیرین و آبدار: ۲ پیمانه (خرد شده و بدون هسته)
- آب لیموی تازه: ۱/۴ پیمانه
- شکر: ۲ قاشق غذاخوری (می‌توانید از عسل یا شیرین‌کننده‌های دیگر نیز استفاده کنید)
- برگ نعناع تازه: چند برگ (برای تزئین)
- یخ خرد شده: به میزان لازم
خوشگل ترین و جدیدترین مدل های کیف دخترانه و زنانه سال 2024
طرز تهیه نوشیدنی بهشتی با هندوانه
- آماده‌سازی هندوانه: هندوانه را به قطعات کوچک خرد کنید و هسته‌های آن را جدا کنید.
- مخلوط کردن مواد: قطعات هندوانه، آب لیموی تازه و شکر را در مخلوط‌کن بریزید و تا زمانی که کاملاً با هم ترکیب شوند، مخلوط کنید.
- اضافه کردن یخ: یخ خرد شده را به مخلوط اضافه کنید و دوباره مخلوط کنید تا نوشیدنی خنک و یکدست شود.
- سرو و تزئین: نوشیدنی را در لیوان‌های دلخواه بریزید و با برگ‌های نعناع تازه تزئین کنید. نوش جان!
نکات مهم برای تهیه نوشیدنی بهشتی با هندوانه
- برای داشتن یک نوشیدنی خنک‌تر، می‌توانید هندوانه را قبل از استفاده در فریزر قرار دهید.
- میزان شکر را می‌توانید با توجه به ذائقه خود تنظیم کنید.
- می‌توانید از انواع توت‌ها مانند توت فرنگی یا تمشک برای تزئین نوشیدنی استفاده کنید.
- برای داشتن یک نوشیدنی غلیظ‌تر، می‌توانید مقدار هندوانه را افزایش دهید.
- اگر به طعم نعناع علاقه ندارید، می‌توانید آن را حذف کنید.
خواص نوشیدنی بهشتی با هندوانه
هندوانه میوه‌ای سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است. این میوه به دلیل داشتن مقدار زیادی آب، به هیدراته شدن بدن کمک می‌کند و برای رفع عطش بسیار مناسب است. همچنین، هندوانه حاوی لیکوپن است که یک آنتی‌اکسیدان قوی بوده و به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان کمک می‌کند.
نتیجه‌گیری
نوشیدنی بهشتی با هندوانه یک گزینه عالی برای رفع عطش و خنک شدن در روزهای گرم تابستان است. این نوشیدنی علاوه بر طعم دلچسب و خواص فراوان، تهیه بسیار آسانی دارد و در کمترین زمان آماده می‌شود. با استفاده از این دستور ساده، می‌توانید یک نوشیدنی خوشمزه و سالم برای خود و عزیزانتان تهیه کنید.
از اینکه این مقاله را در مجله والارویا، دسته بندی یا هایلایت آشپزی مطالعه کردید، سپاسگزاریم. برای دیدن مطالب بیشتر به این دسته مراجعه کنید.
12 جایگزین سالم برای قند و شکر در غذاها و نوشیدنی‌ها
خداحافظی با لب‌های نازک! با این روش‌ها لب‌هایی حجیم‌تر داشته باشید
نظر شما در مورد این نوشیدنی چیست؟ آیا تا به حال آن را امتحان کرده‌اید؟ تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.