یکی از اصول اساسی برای مراقبت از پوست، پاکسازی پوست است. این کار به حفظ زیبایی و سلامت پوست کمک زیادی می کند. با پاکسازی مرتب پوست، تمامی آلودگی ها، چربی ها و سلول های مرده از روی پوست حذف می شوند و پوست به خوبی نفس می کشد. همچنین پاکسازی صورت در خانه برای افراد زیادی به دلیل اقتصادی بودن جزو بهترین گزینه ها است. در این مقاله، مراحل مختلف پاکسازی صورت و محصولات پیشنهادی را بررسی خواهیم کرد.
فواید پاکسازی منظم پوست در خانه
منافذ پوست با ورود آلودگی ها دچار انسداد می شوند. به همین دلیل با گذشت زمان افراد احساس می کنند که پوست طراوت خود را از دست داده است. پاکسازی پوست در خانه دارای مزیت های زیادی است که در ادامه به برخی از آنها اشاره کرده ایم: باعث جوان سازی پوست می شود. منافذ پوست را باز می کند. باعث خون رسانی کافی به پوست می شود. از ایجاد لک های پوستی جلوگیری می کند. در پوست طراوت و شادابی زیادی ایجاد می کند. جوش های سر سفید و سر سیاه را از بین می برد. پوست آبرسانی شده و چربی در پوست جمع نمی شود. صدماتی که در اثر برخورد نور خورشید به پوست اتفاق می افتد، برطرف می گردد.
مراحل پاکسازی صورت در منزل
در این قسمت از مقاله مراحل مربوط به پاکسازی صورت در منزل را آموزش داده ایم. با انجام دقیق این مراحل می توانید به راحتی پوست را پاکسازی کرده و شادابی و جوانی را به پوست خود هدیه دهید و از داشتن پوستی سالم لذت ببرید.
شستن صورت با شوینده مناسب
در ابتدا باید با استفاده از یک شوینده مناسب و سازگار با پوست خود، صورت را به خوبی شستشو دهید. اگر پوست شما چرب است از شوینده های کنترل کننده چربی استفاده کنید و در صورتی که پوست خشک دارید بهتر است از شوینده هایی که دارای مرطوب کننده است، استفاده نمایید. شستشو با آب ولرم و نه خیلی داغ انجام دهید تا پوست آسیب نبیند.
استفاده از تونر
پس از شستشو، از تونر برای تنظیم پی اچ پوست استفاده کنید. تونر ها باعث می شود باقی مانده چربی بر روی پوست حذف شده و همچنین موارد آرایشی مانده بر روی پوست را به خوبی تمیز می کند. تونر ها پوست را برای جذب محصولات مراقبتی بعدی آماده می کنند. استفاده از این محصول را در پاکسازی صورت خود اصلا فراموش نکنید.
انواع تونر پوست عبارتند از:
1- تونر مرطوب کننده:
تونر مرطوب کننده یک نوع تونر است که علاوه بر پاکسازی پوست، دارای ویژگی‌های مرطوب کننده است. این نوع تونر معمولاً حاوی موادی مانند گلیسرین یا هیالورونیک اسید است که به پوست کمک می‌کند تا رطوبت خود را حفظ کند. استفاده از تونر مرطوب کننده می‌تواند پوست را نرم و لطیف کند و از خشکی و ترک‌های پوست جلوگیری کند.
2- تونر ضد باکتری:
تونر ضد باکتری یک نوع تونر است که حاوی موادی است که به کاهش و کنترل رشد باکتری‌ها روی پوست کمک می‌کند. این نوع تونر معمولاً حاوی مواد ضد عفونی کننده مانند الکل یا مواد ضد باکتری دیگر است که می‌تواند به پیشگیری از عفونت‌ها و پوستهای چرب و مستعد جلوگیری کند. استفاده از تونر ضد باکتری می‌تواند به بهبود وضعیت پوست و کاهش احتمال ایجاد آکنه و مشکلات دیگر پوست کمک کند.
3- تونر ضد التهاب:
تونر ضد التهاب یک نوع تونر است که حاوی موادی است که به کاهش التهاب‌ها و آرامش پوست کمک می‌کند. این نوع تونر معمولاً حاوی مواد ضد التهابی مانند عصاره‌های گیاهی یا مواد آرامش‌بخش مانند آلوئه ورا یا چای سبز است. استفاده از تونر ضد التهاب می‌تواند به کاهش قرمزی و تحریک پوست کمک کرده و به پوست آرامش بخشی و تسکین بیشتری ببخشد.
4- تونر ضد چروک:
تونر ضد چروک یک نوع تونر است که حاوی موادی است که به کاهش ظاهر چین و چروک‌های پوست کمک می‌کند. این نوع تونر معمولاً حاوی موادی مانند آنتی‌اکسیدان‌ها و پپتیدها است که می‌توانند به تقویت و ترمیم بافت پوست کمک کرده و از فرسایش زودرس پوست جلوگیری نمایند. استفاده از تونر ضد چروک می‌تواند به افزایش انعطاف‌پذیری و جوانسازی پوست کمک کرده و به تاخیر افتادن ظهور چین و چروک‌های پوست کمک نماید.
5- تونر برای پوست چرب:
تونر برای پوست چرب یک نوع تونر است که به منظور کنترل چربی‌های اضافی و تعادل دادن به تولید چربی‌های زیاد در پوست چرب استفاده می‌شود. این نوع تونر معمولاً حاوی موادی مانند اسیدهای میوه، عصاره‌های گیاهی یا مواد ضد التهاب است که می‌توانند چربی‌های اضافی را جذب کرده و باعث تنظیم تولید چربی در پوست چرب شوند. استفاده از تونر برای پوست چرب می‌تواند به تعادل رساندن تولید چربی، کاهش درخشش زیاد و پیشگیری از ظهور آکنه و مشکلات دیگر پوست کمک کند.
6- تونر برای پوست حساس:
تونر برای پوست حساس یک نوع تونر است که برای مراقبت از پوست حساس و آسیب پذیر استفاده می‌شود. این نوع تونر معمولاً حاوی مواد آرامش‌بخش و ضد التهابی مانند عصاره‌های گیاهی یا مواد ملایمی است که می‌توانند به تسکین و آرامش پوست حساس کمک کرده و از تحریک و التهاب پوست جلوگیری نمایند. استفاده از تونر برای پوست حساس می‌تواند به تقویت و تقویت پوست حساس کمک کرده و از عوارض ناشی از محصولات شیمیایی و محیطی جلوگیری نماید. در انتخاب تونر برای پوست، باید به نوع پوست خود توجه کرده و تونر مناسبی را انتخاب کنید که بهترین نتیجه را برای پوست شما به ارمغان بیاورد.
لایه برداری پوست
یک بار در هفته لایه برداری پوست را انجام دهید. لایه برداری به از بین بردن سلول های مرده پوست کمک می کند و باعث شفاف تر شدن پوست صورت می گردد. برای لایه برداری می توانید از اسکراب های طبیعی مانند شکر و عسل استفاده کنید و یا از محصولات تجاری که با برند های مختلف در بازار عرضه شده است خریداری و استفاده نمایید. استفاده از ماسک های صورت ماسک ها یکی از بهترین روش های درمانی برای تغذیه و آبرسانی عمیق به پوست هستند. می توانید از ماسک های طبیعی مثل ماسک عسل و ماست یا ماس های تجاری مانند ماسک حبابی کربن بیوآکوا استفاده کنید. این ماس ها پوست شما را روشن و تازه می کنند.
استفاده از مطوب کننده مناسب با پوست
در انتها باید برای پوست خود از یک نرم کننده مناسب با پوستتان استفاده نمایید. این کار الزامی است و برای حفظ سلامت پوست اهمیت زیادی دارد. مرطوب کننده باعث هیدراته ماندن پوست شما می شود و در نتیجه پوست صورت را نرم تر می کند. دقت کنید که اگر پوست شما چرب است بهتر است از ژل ها یا لوسیون های آبرسان برای مطوب کردن پوست استفاده کنید.
روش های طبیعی و خانگی پاکسازی صورت
اگر به دنبال روش های طبیعی برای پاکسازی پوست هستید، در ادامه آموزش درست کردن ماسک ها اسکراب های خانگی را قرار داده ایم که با کمک آن می توانید با کمترین هزینه ها پوست سالم و جوان داشته باشید:
تهیه پاک کننده صورت خانگی
برای درست کردن پاکننده های صورت خانگی نیاز است که 3 قاشق غذا خوری شیر کم چرب، 3 قاشق غذا خوری آب سیب تازه و 2 قاشق غذا خوری عسل را روی هم ریخته و مخلوط کنید. این محلول یک پاک کننده مناسب برای شستشوی صورت است. همچنین می توانید نصف قاشق جو دو سر پرک را با یک قاشق بادام پودر کنید . یک چهارم قاشق شیرسویا و عسل را به آن بیافزایید. این محلول نیز برای پاک سازی صورت خیلی مناسب است.
تهیه لایه بردار صورت خانگی
برای تهیه لایه بردار صورت خانگی لازم است یک موز را له کرده و به آن ¼ پیمانه شکر دانه ریز و شکر قهوه ای بیافزایید. در ادامه باید ¼ قاشق غذا خوری ویتامین ای و یک قاشق آبلیمو نیز به ترکیب اضافه کنید. با این کار یک لایه بردار مناسب خانگی برای صورت خواهید داشت. همچنین می توانید تعداد توت فرنگی را با کمی شیر ترکیب کنید و به پوست خود بزنید. توت فرنگی آنزیم هایی دارد که باعث از بین رفتن سلول های مرده پوست می شود.
استفاده از بخور
بخور یکی از بهترین موارد برای پاکسازی صورت در خانه است. برای این کار فقط کافیست یک دستگاه بخور داشته باشید. اگر دستگاه در دسترس ندارید می توانید یک قابلمه آب یا کتری را روی گاز قرار دهید تا بجوشد. بعد از جوشیدن آب آن را به پایین آورده و یک حوله روی سر خود و قابلمه بکشید و به این صورت پوست خود را بخور بدهید.
تهیه ماسک صورت خانگی
اگر پوست خشک دارید می توانید با استفاده از 1/3 فنجان پود کاکائو، 3 قاشق خامه، نصف فنجان عسل و 3 قاشق جو دو سر یک ماسک خانگی متناسب با پوست خود تهیه کنید. اگر پوست معمولی یا چرب دارید می توانید با استفاده از نصف فنجان تمشک پوره شده، ¼ فنجان عسل و نصف فنجان جو دوسر ماسک خنگی درست کنید.
معرفی محصولات پاکسازی پوست صورت
استفاده از محصولات مناسب می تواند فرآیند پاکسازی را موثرتر کند. در اینجا چند محصول پیشنهادی برای پاکسازی پوست معرفی شده اند:
- فیس براش سیلیکونی دستی: این وسیله ابزاری ساده و کارآمد برای پاک سازی صورت است. این براش ساخته شده از جنس سیلیکون نرم است و با حرکت ملایم روی پوست، آلودگی ها، چربی ها و سلول های مرده را از بین می برد. این وسیله برای انواع پوست ها مناسب است و استفاده مداوم از آن به بهتر شدن پوست کمک می کند.
- ماسک حبابی کربن بیوآکوا: ماسک حبابی کربن بیوآکوا یک ماسک پاکسازی عمیق و تقویت کننده پوست است که با ایجاد حباب های کوچک روی صورت به تمیز کردن منافذ و حذف آلودگی ها کمک م کند. این ماسک دارای کربن فعال است که چربی اضافی و آلودگی‌ها را جذب کرده و پوست را نرم و روش تر می‌کند. استفاده منظم از این ماسک می تواند پوست را صا تر و شفا تر کند.
- ماسک صورت پرودرما: این ماسک دارای خواص تغذیه کننده و آّرسان است. فرمولاسیون این ماسک به لطافت پوست کمک کرده و رطوبت را افزایش می دهد. این ماسک دارای ترکیبات فعال مانند ویتامین ها و عصاره های گیاهی است که به ترمیم و تقویت پوست کمک می کند و از خشکی و التهابات جلوگیری می نماید. استفاده منظم از ماسک پرودرما باعث نرمی، روشنایی و بهبود بافت پوست می گردد و حس تازگی و شادابی به آن م بخشد.
- اتو صورت: دستگاه درما اف یک وسیله پاکسازی و جوانسازی پوست است. این دستگاه استفاده از امواج فراصوت، به تمیز کردن عمقی پوست، حذف سلول های مرده و افزایش جذب محصولات مراقبتی کمک می کند. اتو صورت باعث بهبود بافت پوست، کاهش چین و چروک و همچنین از بین رفتن جوش های سر سیاه می شود. اگر به صورت منظم از این ابزار استفاده کنید صورت صاف تر و شفاف تر خواهید داشت.