First Block
سینما و بازیگران
بیوگرافی نوید پور فرج | زندگی هنری، مسیر شهرت و آثار مهم
نوید پور فرج یکی از چهرههای نوظهور و موفق سینما و تلویزیون ایران است که طی سالهای اخیر با نقشآفرینیهای…
آشپزی
طرز تهیه لواشک هلو خانگی؛ آموزش قدمبهقدم + فوت و فن بازاری
طرز تهیه لواشک هلو خانگی یکی از خوشطعمترین و سالمترین خوراکیهای تابستانی است. این لواشک برخلاف نوع بازاری، بدون رنگ…
آشپزی
طرز تهیه حلیم بادمجان مجلسی؛ فوت و فن حلیم کشدار و خوشمزه
حلیم بادمجان یکی از غذاهای اصیل و مجلسی ایرانی است که طعم آن ترکیبی از کشک بادمجان و حلیم سنتی…
آشپزی
طرز تهیه دمنوش برگ انجیر + تمام خواص و مضرات
دمنوش برگ انجیر نوشیدنی طبیعی با طعمی خاص و اندکی تلخ است که از برگهای تازه یا خشکشده درخت انجیر…
آشپزی
طرز تهیه یخ در بهشت با پودر ژله در ۵ دقیقه (راهنمای کامل + نکات طلایی)
یخ در بهشت با پودر ژله، یکی از جذابترین نوشیدنیهای تابستانی است که بافت کریستالی و طعم میوهای آن باعث…
آشپزی
طرز تهیه ترشی فلفل سبز ترد و خوشرنگ در خانه + تمام فوتوفنها
ترشی فلفل سبز یکی از چاشنیهای خوشعطر و پرطرفدار در آشپزخانه ایرانی است. اگر چیدمان و نسبتها را درست رعایت…
آشپزی
طرز تهیه ترشی بامیه خانگی؛ خوشمزه، ترد و بدون لیزی + تمام نکات کپک نزدن
ترشی بامیه یکی از خوشمزهترین چاشنیهای خانگی است که طعم ویژهای به سفره میدهد. بامیه ترد، همراه با سرکه و…
آشپزی
طرز تهیه رانی هلو خانگی با تکههای میوه؛ خوشمزهتر از رانی آماده
رانی هلو، ترکیبی از طعم لطیف میوه تازه و حس پالپ طبیعی است که در هر جرعه، لذت تابستان را…
سرگرمی و دانستنیها
قابلمه مناسب پخت و پز؛ مقایسه بهترین گزینهها برای آشپزی سالم
انتخاب قابلمه مناسب پخت و پز نقش مستقیم در طعم غذا، سلامت بدن و کیفیت آشپزی دارد. هر نوع قابلمه…
سینما و بازیگران
مراسم ختم پدر مهرداد صدیقیان با حضور جمعی از هنرمندان
مراسم ختم زندهیاد مهدی صدیقیان، پدر بازیگر جوان سینمای ایران، مهرداد صدیقیان، با حضور گسترده هنرمندان، دوستان و اهالی سینما…
سرگرمی و دانستنیها
تقویت عضلات سینه: بهترین تمرینات سینه برای حجم، فرم و قدرت
تقویت عضلات سینه یکی از اهداف محبوب در بدنسازی و تناسب اندام است. این عضلات نهتنها ظاهر بالاتنه را شکل…
سرگرمی و دانستنیها
مزایای حرکت پروانه و روش انجام آن
حرکت پروانه یا Jumping Jack یکی از مؤثرترین تمرینهای هوازی برای افزایش ضربان قلب و چربیسوزی سریع است. این حرکت…
















